유산균이나 질유산균 둘 중 하나를 먹어야 한다고 생각했어요. 유산균 수가 100억씩 되서요. 전에 질유산균을 먹었는데 생리 트러블 올라올 때가 아니라 질유산균 때문에 그렇다 그런건 못 느꼈고 화장실 도움이 안되서 제플 믿고 컬쳐렐 먹었죠. 근데 같이 먹어도 된다고 하셔서 받자마자 아침마다 하나씩 같이 먹는데 타이밍이 잘 맞은건지 효과가 보이는건지 아직 확실하지 않지만 매달 생리 트러블로 어려움 겪는데 요 몇 일 컨디션이 좋다..? 하는게 있어요. 첫 날은 적응하느라 그런지 같이 먹으니 꾸룩 했는데 지금은 괜찮아요. 꾸준히 먹어 볼께요!
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